不負努力,見證成長
本會自成立以來,已有許多運動員在各項田徑賽事中取得優異成績,盡顯颯爽英姿。未來本會亦將傾盡所能,鼓勵更多學員在競技場上挑戰自我,實現夢想起航。
不負努力,見證成長
本會自成立以來,已有許多運動員在各項田徑賽事中取得優異成績,盡顯颯爽英姿。未來本會亦將傾盡所能,鼓勵更多學員在競技場上挑戰自我,實現夢想起航。
青少年恆常田徑訓練班(3-6月)
青少年恆常田徑訓練班(3-6月)

青少年恆常田徑訓練班(3-6月)

小二至中三學生(需年滿6歲)
課程內容包括:

●  熱身動作(靜態、動態、伸展)

●  跑姿改善

●  運動相關體適能訓練(速度、爆發力等)

●  功能性訓練

●  比賽前準備


本會教練會定期為學員進行測試評估,緊貼學員進度並作出適當調整,並會和學員商討訓練計劃及目標。表現

優異者經教練推薦可代表本會參加本地青少年公開比賽,於比賽中獲得佳績更可進升本會精英訓練。